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Reisetipps für Lungenkranke – so genießen Sie den Urlaub

Reisen mit Lungenerkrankung? Das ist kein Problem, wenn sie dabei einiges berücksichtigen. Hier erhalten Sie nützliche Tipps, an was es bei den Reisevorbereitungen, dem Urlaubsziel und letztendlich dem Wegfahren an sich alles zu bedenken gibt.

Reisen mit einer Lungenerkrankung: Das gibt es zu beachten

Einmal aus dem Alltagstrott entfliehen und die Seele baumeln lassen: Für viele Menschen ist das selbstverständlich während der Ferien! Doch was ist, wenn einer der Reisenden an einer Lungenerkrankung wie beispielsweise der COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) oder Asthma leidet? Denn dann gehören unter anderem Atemnot zu den typischen Symptomen. Wenn Sie sich aber im Vorfeld der Reise zu den jeweils angestrebten Urlaubsorten informieren und unsere Reisetipps für Lungenkranke befolgen, dann steht Ihrem Urlaub nichts mehr im Wege.
Zuerst entscheiden Sie sich für das Reiseziel, wobei Sie Wissenswertes über das Reisen mit Asthma und COPD beachten sollten.

Gebirge oder Meer: Welcher Ort eignet sich besser?

Theoretisch sind Sie in der Wahl des Ziels der Reise frei. Doch mit einer Lungenerkrankung ist die Reise in Großstädte nicht empfehlenswert. Dort herrscht meistens eine hohe Luftverschmutzung, was sich negativ auf Asthma und Co. auswirken kann. Hervorragend sind hingegen die Berge und das Meer!
Wenn in Ihnen ein Wander-Fan steckt und sie gerne ins Gebirge fahren – dann ist das auch für Ihre Lunge gut. Zudem existieren ab gewissen Höhenmetern deutlich weniger, bis keine Auslöser für allergiebedingte Atemnot, wie Hausstaubmilben oder Pollen. Also rein in die Wanderstiefel und Bergluft schnuppern – aber hören Sie auf Ihren Körper und überanstrengen Sie sich nicht!
Sollten Sie gesundheitlich nicht fit sein, dann empfiehlt sich lieber eine Reise ans Meer. Dort können Sie am Strand liegen und das lungenfreundliche Klima genießen. Ob Sie eher an die Nordsee fahren oder ans Mittelmeer, spielt dabei in erster Linie keine Rolle. Während in den südlichen Regionen eher ein mildes Klima vorliegt, herrscht an der Nordsee eine nicht so beständige Witterung, das aber sehr förderlich für Lungenkranke ist.

Richtige Reisevorbereitungen erleichtern den Urlaub

Informieren Sie sich am besten frühzeitig, ob die von Ihnen gewählte Unterkunft beispielsweise Allergiker Kopfkissen anbietet, damit auch Ihr Schlaf erholsam sein wird. Achten Sie zudem darauf, ein rauchfreies Zimmer zu buchen, um so nicht den Rauch-Altlasten Ihres Zimmervorgängers ausgesetzt zu sein.
Sprechen Sie vorher mit Ihrem behandelnden Arzt über die Reisepläne. Er kann Ihnen weitere Tipps geben und die nötigen Medikamente sowie Sprays für die Zeit verschreiben. Diese dürfen in der Reiseapotheke definitiv nicht fehlen! Ab besten Sie nehmen die gesamten ärztlichen Mittel im Handgepäck mit – so haben Sie alles immer griffbereit.
Beim Thema Fliegen müssen Sie sich vorher eingehend mit den Bestimmungen der entsprechenden Fluglinie vertraut machen. So finden Sie heraus, welche Medikamente mit ins Flugzeug dürfen und in welcher Menge. Trinken Sie während des Fluges genügend – denn so wirken Sie der trockenen Flugzeugluft entgegen.
Zur Sicherheit sollten Kopien Ihrer aktuellen Arztberichte mit in Ihrem Gepäck sein. Und recherchieren Sie vor Reiseantritt, wo der nächste Arzt im Urlaub zu finden ist.